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“자동차 방향제, 아이에게 위험할 수도 있습니다” “방향제는 공기를 정화시켜준다?” 대부분은 화학성분만 분사합니다자동차, 화장실, 사무실, 거실, 냉장고 안까지. 우리는 하루에도 수차례 ‘방향제’와 마주칩니다.쾌적한 냄새가 나는 공간은 ‘청결하다’는 인식이 강하기 때문에향기를 통해 위생적 이미지까지 형성되는 경우가 많습니다.하지만 그 향기 속에 숨겨진 과학은 생각보다 복잡합니다.방향제가 실제로 공기를 정화하고 있을까요?대부분의 방향제는 공기 중 유해물질을 제거하지 않습니다.오히려 화학합성 향료, 휘발성 유기화합물(VOCs), 알레르기 유발물질이 포함되어호흡기 건강에 부담을 줄 수 있다는 연구도 많습니다.이번 글에서는 방향제의 작동 원리, 실제 공기질에 미치는 영향,그리고 안전한 사용법까지 구체적으로 설명합니다. 목차1. 방향제는 공기를 ‘정화’할 수.. 2025. 4. 26.

치약에 불소 있으면 무조건 안 좋은 걸까요? 오해와 진실 정리 “치약에 불소 들어있으면 안 좋은 거 아닌가요?” 불소의 진짜 역할과 안전 기준 정리치약 뒷면 성분표를 살펴보다 보면, 많은 사람들이 가장 먼저 확인하는 것이 바로 ‘불소(F–)’입니다.“치약에 불소가 들어 있으면 해로운 거 아니야?” “불소는 발암물질 아니야?”이런 질문들을 한 번쯤 해보셨을 겁니다.특히 아이들이 사용하는 치약에 불소가 들어 있다는 이유로 불안해하거나,‘무불소 치약’을 일부러 고르는 사람들도 늘고 있습니다.하지만 실제로는 불소가 구강 건강에 어떤 역할을 하며,어떤 기준 하에서 사용될 때 안전한지를 정확히 이해하는 것이 더 중요합니다.이번 글에서는 치약 속 불소의 효능, 과잉 섭취 시 위험성,국내외 권장 기준과 안전한 사용법까지 자세히 정리해드립니다. 목차1. 불소는 왜 치약에 들어가.. 2025. 4. 25.

“편리해서 더 위험하다? 무선충전이 배터리를 망치는 이유” “무선충전기, 밤새 두면 괜찮을까?” 배터리 수명 망치는 습관일 수 있습니다하루의 끝, 잠들기 전 스마트폰을 무선충전 패드에 올려두는 습관.아침에 일어나면 완충되어 있는 배터리를 보면 편리함을 느끼곤 합니다.하지만 이 일상적인 습관이 배터리 수명을 점점 갉아먹고 있다는 사실, 알고 계셨나요?무선충전은 편리한 기술이지만, 배터리의 화학적 특성, 충전 방식, 온도 조건 등을 이해하지 않으면결국 스마트폰의 전체 성능과 수명에 영향을 줄 수 있습니다.이번 글에서는 무선충전의 구조, 장점과 한계, 그리고 배터리 건강을 지키기 위한 올바른 사용법을 자세히 알아봅니다. 목차1. 무선충전은 어떻게 작동하나요?2. 밤새 충전이 배터리에 안 좋은 이유3. 충전 중 발열이 배터리 수명에 미치는 영향4. 배터리를 오래 쓰.. 2025. 4. 24.

손 세정제 많이 쓰면 오히려 피부를 망가뜨릴 수 있다 “손 세정제, 자주 쓰면 더 위생적인가요?” 오히려 피부 장벽을 망가뜨릴 수 있습니다코로나19 이후 손 위생에 대한 관심이 크게 증가하면서, 일상적으로 손 세정제를 사용하는 사람이 많아졌습니다.대중교통, 엘리베이터, 카페 입구, 병원, 학교… 언제 어디서나 볼 수 있는 손 소독제.그 편리함 덕분에 마치 ‘자주 사용할수록 더 위생적이다’라는 인식이 자연스럽게 퍼졌습니다.하지만 피부과 전문의들은 경고합니다.“손 세정제의 과도한 사용은 오히려 피부에 손상을 주고, 세균의 침투를 쉽게 만드는 원인이 될 수 있다”고 말합니다.이번 글에서는 손 세정제의 주요 성분, 과다 사용 시 발생할 수 있는 피부 문제,그리고 건강하고 안전한 사용 가이드까지 상세히 정리해봅니다. 목차1. 손 세정제의 주성분, 어떤 원리로 세.. 2025. 4. 23.

“에어컨 셀프 청소, 오히려 곰팡이 퍼뜨릴 수 있습니다” “에어컨 청소, 셀프로 하면 되지 않나요?” 잘못하면 곰팡이 확산됩니다여름이 다가오면 가장 먼저 꺼내게 되는 가전이 에어컨입니다.하지만 장기간 방치된 에어컨을 전원을 켜자마자 틀게 되면곰팡이 냄새, 먼지 분진, 세균 확산과 같은 위생 문제가 심각해질 수 있습니다.많은 사람들이 에어컨 청소를 셀프로 해결하려 하지만,잘못된 청소 방식은 오히려 곰팡이를 더 퍼뜨리는 결과를 낳을 수 있습니다.이번 글에서는 에어컨 내부 구조와 곰팡이 발생 원인, 셀프 청소의 한계, 전문가가 강조하는 주의사항까지 자세히 설명합니다. 목차1. 에어컨 냄새의 주범은 무엇일까?2. 셀프 청소의 위험, 곰팡이 확산 원인이 될 수 있습니다3. 곰팡이 제거를 위한 정확한 청소 방식은?4. 전문가 청소와 셀프 관리, 어떻게 구분해야 할까?.. 2025. 4. 23.

실손보험 청구하려다 거절? 도수치료 보장 조건 완벽 정리 “도수치료, 실손보험으로 다 나올 줄 알았죠?” 비급여 기준부터 확인하세요정형외과나 통증의학과에 가면 가장 많이 권유받는 치료 중 하나가 도수치료입니다.도수치료는 척추·관절을 물리적으로 교정하거나 근육을 이완시키는 비수술적 치료로,근골격계 통증이나 자세 불균형을 겪는 사람들에게 많이 사용됩니다.하지만 병원에서 “실손보험으로 처리되니 부담 없이 받으세요”라고 해서 수십만 원의 도수치료를 받은 후,실제로 보험금이 전액 나오지 않아 분쟁이 발생하는 사례가 꾸준히 늘고 있습니다.이번 글에서는 도수치료의 보험 적용 조건, 비급여 항목 기준, 실손보험 청구 실패 사례,그리고 환자가 반드시 알고 있어야 할 점을 정리해드립니다. 목차1. 도수치료란 무엇이고 왜 비싸게 느껴질까?2. 실손보험이 모든 도수치료를 보장하.. 2025. 4. 22.

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