Level Up Life44 한 달 만에 인생이 바뀌는 ‘30일 도전법’ 실천 사례 목차 30일 도전법이란 무엇인가?실제 30일 도전 사례30일 도전법을 성공하는 3가지 원칙결론 많은 사람들이 인생을 바꾸고 싶어 하지만, 막상 변화를 시도하면 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 큰 목표를 세우면 부담이 크고, 지속하기 어렵기 때문이다.그러나 단 30일 동안만 집중적으로 실천하면 누구나 변화할 수 있다. 미국의 인기 블로거이자 구글 직원이었던 매트 커츠(Matt Cutts)는 TED 강연에서 "30일 도전법(30-Day Challenge)"을 소개하며, 작은 변화를 지속적으로 실천하면 삶이 달라질 수 있다고 말했다.30일이라는 기간은 새로운 습관을 만들기에 적절한 시간이다. 너무 길지도 않고, 짧지도 않다. 보통 새로운 행동이 습관으로 자리 잡기까지는 최소 21일에서 30일 정도의 시간이.. 2025. 3. 3. 돈이 많으면 행복할까? 부와 행복의 진짜 관계 목차 돈이 많을수록 행복할까? – 연구 결과로 본 부와 행복의 상관관계돈이 많아도 불행한 이유 – 부자들이 겪는 예상 밖의 문제들진정한 행복을 위한 경제적 태도결론 많은 사람들은 돈이 많으면 행복할 것이라고 생각한다. 고급 자동차, 넓은 집, 명품 가방, 여유로운 삶. 돈이 많으면 원하는 것을 마음껏 누릴 수 있을 것만 같다. 하지만 정말로 돈이 많다고 행복이 보장될까?세계적인 연구 결과들은 흥미로운 사실을 보여준다. 일정 수준의 소득까지는 돈이 행복에 큰 영향을 미치지만, 그 이상이 되면 행복과의 관계는 점점 약해진다. 부자들조차도 고민과 불안에서 자유롭지 않으며, 어떤 경우에는 돈이 많을수록 스트레스와 불행이 증가하기도 한다.이번 글에서는 (1) 돈과 행복의 관계, (2) 돈이 많아도 불행한 이유,.. 2025. 3. 2. "동네 잡화점에서 글로벌 브랜드로 – 다이소의 성장 전략" 목차 초저가 전략과 강력한 유통망 – 싸면서도 질 좋은 제품다양성과 실용성 – 소비자를 사로잡은 상품 전략소비자 경험 극대화 – "다이소는 가야 하는 곳"결론 한때 "천 원샵"이라는 개념은 저렴한 제품을 파는 동네 잡화점 정도로 여겨졌다. 하지만 다이소는 이러한 인식을 완전히 바꿨다. 단순한 저가 제품이 아니라 실용적이고 감각적인 생활용품을 판매하며 소비자들의 마음을 사로잡았고, 이제는 한국뿐만 아니라 글로벌 시장에서도 강력한 유통 브랜드로 자리 잡았다.다이소는 어떻게 저렴한 가격과 높은 품질을 동시에 유지하면서 빠르게 성장할 수 있었을까? 단순히 "싸니까 잘 팔린다"는 논리만으로는 다이소의 성공을 설명할 수 없다. 이번 글에서는 다이소가 유통 혁명을 일으킨 이유를 3가지 핵심 요인으로 분석해 본다. .. 2025. 3. 2. 새로운 시작, 3월! 흔들리지 않는 목표 설정법 목차 명확한 목표 설정 – SMART 기법 활용하기실행력을 높이는 시스템 만들기지속 가능한 동기부여 전략결론 어느새 새해가 시작된 지 두 달이 지나 3월이 되었다. 1월에는 많은 사람들이 새로운 목표를 세우고 열정적으로 계획을 실천하려 했지만, 시간이 지나면서 작심삼일이 되어버린 경우가 많다. 헬스장에 가겠다던 다짐, 영어 공부를 시작하겠다던 계획, 아침 일찍 일어나겠다던 목표들은 어느새 흐지부지되었다.하지만 3월은 다시 한번 새로운 출발을 하기 좋은 시기다. 날씨가 따뜻해지고, 새 학기가 시작되는 시점이기 때문에 동기부여를 얻기에도 좋다. 그렇다면 어떻게 하면 목표를 끝까지 지속할 수 있을까? 이번 글에서는 효과적인 목표 설정 방법을 3가지 핵심 전략으로 나누어 살펴보자. 명확한 목표 설정 SMAR.. 2025. 3. 1. "돈 찍다 망한 나라? 아르헨티나가 우리에게 주는 교훈" 목차 포퓰리즘 정책과 복지 과잉 – 돈을 막 쓰다가 망하다하이퍼인플레이션과 부채 위기 – 돈의 가치가 사라지다정치적 불안정과 경제 정책 실패 – 지도자의 잘못된 선택결론 – 아르헨티나의 실패에서 배우는 교훈 아르헨티나는 한때 세계에서 가장 부유한 나라 중 하나였다. 19세기 후반과 20세기 초반, 아르헨티나는 풍부한 천연자원과 광활한 농지, 유럽 수준의 경제 발전을 바탕으로 번영을 누렸다. 1900년대 초반까지만 해도 1인당 GDP가 프랑스와 독일을 능가했고, 전 세계 이민자들이 기회를 찾아 몰려드는 나라였다.하지만 21세기의 아르헨티나는 심각한 경제 위기와 부채 문제, 하이퍼인플레이션, 정치적 혼란에 빠진 상태다. 여러 차례 국가 부도를 맞았고, 국민들의 삶은 점점 어려워지고 있다. 과연 아르헨티나는.. 2025. 3. 1. 부의 상징에서 파산 국가로 – 베네수엘라는 왜 망했을까? 목차석유만 믿다가 망했다 – 석유 의존의 덫돈 퍼주면 국민이 행복할까 – 포퓰리즘 정책의 실패독재 + 부패 + 경제 파탄 – 최악의 조합결론 한때 남미 최고의 부자 나라라 불렸던 베네수엘라. 세계 최대 석유 매장량을 가진 이 나라는 20세기 중반만 해도 라틴아메리카의 유럽이라 불리며 번영을 누렸다. 하지만 지금은 세계에서 가장 끔찍한 경제 위기에 빠진 나라로 전락했다. 하이퍼인플레이션, 극심한 식량 부족, 정치적 혼란, 탈출하는 국민들… 과연 베네수엘라는 어떻게 이렇게까지 망가졌을까? 단순히 정치가 부패해서? 아니면 경제정책이 엉망이라서? 이유는 한두 가지가 아니다.이번 글에서는 베네수엘라의 몰락을 3가지 핵심 요인으로 분석해 보자.석유에 대한 지나친 의존, 포퓰리즘 정책의 실패, 독재와 정치적 혼란.. 2025. 3. 1. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음
