분류 전체보기29 새로운 시작, 3월! 흔들리지 않는 목표 설정법 목차 명확한 목표 설정 – SMART 기법 활용하기실행력을 높이는 시스템 만들기지속 가능한 동기부여 전략결론 어느새 새해가 시작된 지 두 달이 지나 3월이 되었다. 1월에는 많은 사람들이 새로운 목표를 세우고 열정적으로 계획을 실천하려 했지만, 시간이 지나면서 작심삼일이 되어버린 경우가 많다. 헬스장에 가겠다던 다짐, 영어 공부를 시작하겠다던 계획, 아침 일찍 일어나겠다던 목표들은 어느새 흐지부지되었다.하지만 3월은 다시 한번 새로운 출발을 하기 좋은 시기다. 날씨가 따뜻해지고, 새 학기가 시작되는 시점이기 때문에 동기부여를 얻기에도 좋다. 그렇다면 어떻게 하면 목표를 끝까지 지속할 수 있을까? 이번 글에서는 효과적인 목표 설정 방법을 3가지 핵심 전략으로 나누어 살펴보자. 명확한 목표 설정 SMAR.. 2025. 3. 1. "돈 찍다 망한 나라? 아르헨티나가 우리에게 주는 교훈" 목차 포퓰리즘 정책과 복지 과잉 – 돈을 막 쓰다가 망하다하이퍼인플레이션과 부채 위기 – 돈의 가치가 사라지다정치적 불안정과 경제 정책 실패 – 지도자의 잘못된 선택결론 – 아르헨티나의 실패에서 배우는 교훈 아르헨티나는 한때 세계에서 가장 부유한 나라 중 하나였다. 19세기 후반과 20세기 초반, 아르헨티나는 풍부한 천연자원과 광활한 농지, 유럽 수준의 경제 발전을 바탕으로 번영을 누렸다. 1900년대 초반까지만 해도 1인당 GDP가 프랑스와 독일을 능가했고, 전 세계 이민자들이 기회를 찾아 몰려드는 나라였다.하지만 21세기의 아르헨티나는 심각한 경제 위기와 부채 문제, 하이퍼인플레이션, 정치적 혼란에 빠진 상태다. 여러 차례 국가 부도를 맞았고, 국민들의 삶은 점점 어려워지고 있다. 과연 아르헨티나는.. 2025. 3. 1. 부의 상징에서 파산 국가로 – 베네수엘라는 왜 망했을까? 목차석유만 믿다가 망했다 – 석유 의존의 덫돈 퍼주면 국민이 행복할까 – 포퓰리즘 정책의 실패독재 + 부패 + 경제 파탄 – 최악의 조합결론 한때 남미 최고의 부자 나라라 불렸던 베네수엘라. 세계 최대 석유 매장량을 가진 이 나라는 20세기 중반만 해도 라틴아메리카의 유럽이라 불리며 번영을 누렸다. 하지만 지금은 세계에서 가장 끔찍한 경제 위기에 빠진 나라로 전락했다. 하이퍼인플레이션, 극심한 식량 부족, 정치적 혼란, 탈출하는 국민들… 과연 베네수엘라는 어떻게 이렇게까지 망가졌을까? 단순히 정치가 부패해서? 아니면 경제정책이 엉망이라서? 이유는 한두 가지가 아니다.이번 글에서는 베네수엘라의 몰락을 3가지 핵심 요인으로 분석해 보자.석유에 대한 지나친 의존, 포퓰리즘 정책의 실패, 독재와 정치적 혼란.. 2025. 3. 1. 실리콘밸리 사람들은 어떻게 스트레스를 풀까? 목차 "디지털 미니멀리즘" – 불필요한 정보 차단하기"워킹 미팅" – 걷기와 업무를 동시에"마이크로 도파민 리셋" – 즉각적인 자극을 줄이고 집중력 높이기"몰입의 힘" – 딥 워크(Deep Work) 방식 적용"명상과 호흡법" – 뇌를 쉬게 하는 기술 실리콘밸리는 세계에서 가장 혁신적인 기업들이 몰려 있는 곳이다. 구글, 애플, 메타(페이스북), 테슬라, 넷플릭스 같은 회사들이 자리 잡고 있으며, 창업자들과 개발자들은 끊임없이 새로운 기술과 서비스를 만들어내기 위해 치열한 경쟁을 벌인다.이러한 환경은 창의적인 성장을 촉진하는 동시에 극심한 스트레스를 유발하는 원인이 되기도 한다.극단적인 성과주의빠르게 변화하는 기술 트렌드치열한 경쟁과 높은 기대치업무와 개인 생활의 경계 모호이러한 요소들 때문에 실리콘밸.. 2025. 3. 1. 미니멀리즘 vs. 맥시멀리즘, 당신에게 맞는 라이프스타일은? 목차 미니멀리즘 – 적게 소유하고, 더 많은 자유를 누리다맥시멀리즘 – 다양한 것들을 수집하고, 경험을 극대화하다나에게 맞는 라이프스타일 찾기 (체크리스트)결론: 중요한 것은 ‘나에게 맞는 삶’을 찾는 것 우리는 살아가면서 얼마나 많은 것을 소유해야 하는지, 공간을 어떻게 활용해야 하는지를 고민하게 된다.최근 몇 년 사이, 두 가지 라이프스타일이 큰 주목을 받고 있다.미니멀리즘(Minimalism): 최소한의 것만 소유하고, 불필요한 것을 제거하는 삶맥시멀리즘(Maximalism): 다채로운 물건, 경험, 디자인을 적극적으로 받아들이는 삶이 두 가지는 단순한 소비 습관을 넘어서 삶의 철학과 가치관을 반영하는 라이프스타일이다.어떤 방식이 더 나은지는 개인의 성향과 가치관에 따라 다를 수 있다. 미니멀리즘.. 2025. 2. 28. 아더에러(ADER error), 한국의 혁신 디자인으로 세계를 사로잡다. 목차아더에러의 특징아더에러의 역사아더에러의 가격대와 소비자 반응결론 아더에러(ADER error)는 단순한 패션 브랜드를 넘어, 한국 스트릿 패션의 아이콘으로 자리 잡은 브랜드이다. 2014년 설립 이후 독창적인 디자인과 파격적인 스타일링을 바탕으로 국내뿐만 아니라 글로벌 패션 시장에서도 주목받고 있다. 특히, 기존의 패션 브랜드들과 달리 특정한 디자이너 한 명이 아닌 팀 단위로 운영되는 브랜드라는 점에서 차별성을 가진다. 이번 글에서는 아더에러의 특징, 역사, 그리고 가격대에 대해 심층적으로 분석해보고자 한다. 아더에러의 특징1-1. 독창적인 디자인과 브랜드 철학 아더에러는 ‘우리는 단순한 의류 브랜드가 아니다’라는 철학을 바탕으로 운영된다. 브랜드 로고와 슬로건에서도 알 수 있듯이, 이들은 ‘디자인.. 2025. 2. 28. 이전 1 2 3 4 5 다음
